jem nie jem

tylko że jak ja nie jem przez 18h i potem otwiera mi się okno to dostaje p******ca i zamiast zjeść tego co mam wpisane w miskę to żrę wszystko od góry do dołu, jak leci, nei zastanawiam się tylko żrę. I tak już 4 dzień... na normalnej misce może i chodziłem głodny i dojadałem co chwile marchewkami, ale to nadal były marchewki a nie paczka wafli [...]

śniadanie - jajecznica z 1 jajka, pomidor ze szczypiorem, kromka razowego, zielona herbata obiad - miseczka zupy, 3 ziemniaki,pałka z kurczaka, 2/3 łyzki surówki nie jem kolacji (nic po 19tej) jeśli jestem b głodna, zalewam sie woda, jem kilka migdałów albo owoc. nie czesto bywam glodna.

[...] zastąpić drugim itd. Po za tym ja nie chcę być super kulturystą czy strongmanem czy jeszcze kimś innym. Po prostu ćwiczę dla siebie i chciałem rady. Uważam, że to co i jak jem nie jest może wystarczające, ale nie jest też najgorsze i na moje wymagania względem przyrostów wystarcza, tak jak np. było z h-drolem. Wybaczcie za to poirytowanie ale [...]

Slodycze lubie, ale od poczatku grudnia prawie nie jem. albo jesz albo nie @-) albo jesteś w ciąży albo nie - nie można być prawie w ciąży %-) Martucca chapeau bas za kompleksową ocenę sylwetki :-)

ale to miały być takie ala babeczki otwarte... a tam... dziś kanapkowo ... :-P mam tak zawalony nos, że i tak nie czuję co jem, nie ma się co wysilać%-) Zmieniony przez - AMiU w dniu 2014-11-05 18:17:54

ale to miały być takie ala babeczki otwarte... a tam... dziś kanapkowo ... :-P mam tak zawalony nos, że i tak nie czuję co jem, nie ma się co wysilać%-) Zmieniony przez - AMiU w dniu 2014-11-05 18:17:54 dobre! to surowiznę zjedz! na prądzie zaoszczędzisz! %-)

A ja dostałam gołąbki od teściowej dziś , także sobie jem... nie wiem , czy dobre- nic nie czuję %-)

ja tez nie lubie brukselki, to jedyna rzecz ktorej nie jem

Diete mam tylko ze ja jem prawie wszystko teraz bo jestem dosc chudy tylko nie jem takich rzeczy jak chipsy itd,no Kolega mam wieksza mase ode mnie A Cwicznia sa takie pon-Klata i Bic. Na klate:3 cwiczenia 3serie po 10x na bic 4 cwiczenia 3serie 10x wtorek.Barki Brzuch Barki 3 swiczenia -II- Srd-trceps 3cwiczenia -II- Czwartek-Przerwa Pt-Barki [...]

ja wczoraj 2 zjadłem i dzisiaj 2 i więcej nie jem

nie jem zupy jo je chop ze slonska i tylko kotlety wcinom

A ja nie jem, ale niestety musze, bo inaczej moja micha to bedzie pobozne zyczenie a nie rzeczywistosc... Musze jeszcze dzisiaj dorsza zjesc... A niech to szlag...

Hubert, cukier odpada bo ja nie jem już chyba z 10 lat, i nija nie przejdzie mi przez paszczę... Bunia, chyba jaka kasz lub ryż bo z fruktozą niechcę szaleć... staram się trzymać fason %-) Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-06-11 15:17:51

[...] po treningu, a ABS'y to jeszcze dla mnie za dużo, wytrzymuję tylko 2 minuty ;). Co do diety - robię wszystko "tak jak się należy", chodź bardziej powinienem powiedzieć - nie jem tego czego nie powinienem. Natomiast wziąłem sobie do serca radę z filmiku o układaniu diety - i nie siedzę z kalkulatorem, nie liczę kalorii, nie odmierzam na wadze [...]

[...] fizyczną więc potrzebują dużo kalorii. Jedzeniem nie zawsze uda mi się uzyskać więcej niż tyle ile potrzebuję aby przytyć . Jeszcze 3 miesiące temu ważyłem 86,5 kg więc trochę udało mi się przytyć więcej jem staram się jeść więcej 5 razy dziennie , więc nie piszcie że nic nie jem skoro potrzebuje tak gdzieś 3500- 4000 tys kalorii. pozdrawiam

[...] i mają zaakceptować, bo za chwilę dzień kobiet, imieniny, urodziny i znów będziesz szukać wymówek, a po co? o tak, najpierw zdziwnie - jak to nie jesz? potem teksty jeden nie zaszkodzi, no zjedz. A potem to juz machaja ręką: przecież ty i tak nie jesz :) Ja nie jem słodyczy od roku i chyba by sie zdziwili wszytscy wkoło jakbym zjadła :-)

ja lubie pizze i czekolade ale nie jem przed snem

ja ostatnio nie jem w ogole fast foodu to mi sie raz snił w nocy kebab

Jak to owoców można nie lubić W poniedziałek wciągnąłem na 1 posiedzeniu 3kg bananów Niektórych owoców nie jem(tak jak orzechów),bo mnie język po tym boli,ale banany to muszą być,codziennie Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-07-20 11:38:59

Ja od kiedy nie jem glutenu to się nawet boję przebywać w okolicy piwa, żeby się na mnie nie rzuciło. Ale lubię tylko takie słodkie i ciemne :-P